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孩子睡觉不好怎么了？
[亮剑教育集团] 发布时间:2017-04-17 16:35
关于睡觉，家长们不得不佩服小孩子的睡眠，睡得又沉，时间又长，基本上小婴儿都是吃饱睡，睡饱了吃，长得快，没有啥烦恼。随着年龄的增长，人就会因为各种烦心的事，压力过大，什么学习，社交，工作，家人......睡觉的时间越来越少，睡觉的的质量也越来越差，多梦，易醒，但是，如果小孩子也容易醒，睡不深，可能家长们就需要多想想是什么原因了。下面广州少儿夏令营讲一个孩子的情况，希望能给正在看这篇文章的您一些启发。
从刚出生起，雯雯（孩子的名）一睡着就放出咿咿咿的声音，好像很费劲一样，半夜总要哭醒几次。尤其是得过两次肺炎后，半夜哭醒必须要抱着走，抱着坐下来都不行，还得竖抱着趴在妈妈身上。在雯雯7个月以前，几乎每晚都是晚上12点以后才睡着，有时半夜两三点才睡着。当时，她的睡眠很不稳定，一点点声响就能把她惊醒，有时抱在手里睡着了，一放到床上又醒来了。只有叼住奶头才能让他安静，睡着后妈妈再把奶头轻轻拿出来，就这样养成了叼住奶头入睡的习惯，导致雯雯的牙齿形成了“地包天”，这时后话。
当初，雯雯妈妈不知道是什么原因导致雯雯睡眠不安稳。她的妈妈就带她去看医生，医生说是缺钙，建议妈妈给雯雯补钙。补钙一段时间后，又带雯雯做了一个检测，结果说不缺钙了。但是雯雯仍然睡眠不稳，必须要妈妈抱着才能入睡，晚上仍然会哭醒几次，哭醒后要抱着走动，这种情况一致持续到了雯雯1岁半。她的妈妈四处查资料，希望找到雯雯睡眠不稳的原因。排除了疾病的原因，她既没受过惊吓，又不缺钙，回事什么原因呢?雯雯妈妈百思不得其解。
后来她妈妈回过头来想，其实很简单，两个原因：
佳绩个原因，孕期失眠，又因失眠导致焦虑，这就是胎教——不好的胎教!妈妈孕期失眠、精神紧张焦虑，孩子生出来后自然睡眠不好。
第二个原因，产后雯雯妈妈一直失眠焦虑，尤其是雯雯出生2个月内得了2次肺炎，她妈妈担心她导致情绪非常焦躁。
这种紧张焦虑的情形传给了雯雯，虽然当时她只是一个小婴儿，但是她能感受到妈妈内心的焦虑，从而让她也陷入焦虑。而且，由于雯雯妈妈严重失眠，雯雯出生后，前半夜由婆婆带着睡，后半夜喂奶后有时由她妈妈带着睡，有时她妈妈喂完奶又走开，接着由婆婆带着睡。小婴儿没有和妈妈睡在一起，是没有安全感的。原来，雯雯睡眠不稳的罪魁祸首就是她妈妈紧张焦虑的心态!
有些孩子晚上哭醒好几次，有些孩子午睡一二十分钟就会醒来一次，并且号啕大哭·····孩子睡眠不稳是普遍存在的问题，导致孩子睡眠不稳的原因，有可能是父母情绪的影响，比如母亲孕期失眠、精神紧张焦虑对胎儿进行了不好的胎教活动，或者产后失眠焦虑影响孩子情绪，孩子自然睡眠不好;第二个原因，也许是生理缺钙。针对佳绩个人原因，家长要先消除自身焦虑情绪，如果孩子受到影响，要做到不抱孩子睡觉、让孩子按时睡觉、孩子睡觉时不要轻手轻脚，以免日后睡觉怕吵。
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